Misschien merk je dat je op dit moment tegen een grens aanloopt. Je hebt je te veel aangepast aan de buitenwereld en het is nu echt tijd om meer naar je gevoel te gaan luisteren. Je bent te veel vanuit je hoofd gaan leven, waardoor er minder ruimte is om op je innerlijk weten te vertrouwen. Of wellicht begin je te vermoeden dat je hoogsensitief of hooggevoelig bent, maar weet je niet altijd goed hoe hiermee om te gaan.
Ik ben er van overtuigd dat de magie van ademwerk voor ons allemaal beschikbaar is en ons hierbij kan ondersteunen. Het heeft een krachtige en helende werking. Weet dat waar je ook tegenaan loopt in je leven; je bent welkom met alles wat er is.
Dag mooi mens,
Welkom bij natuurlijk-anne
Herken je dit?
• Zit je veel in je hoofd en wil je terug naar je gevoel?
• Ben je snel overprikkeld en voelt de wereld vaak als te veel?
• Lijk je soms te verdrinken in je eigen of andermans emoties?
• Heb je het idee dat je minder energie hebt dan anderen?
• Heb je het gevoel dat je niet goed mee kan komen in deze maatschappij?
• Vermoed je dat je hoogsensitief/hooggevoelig bent en weet je niet altijd goed hoe hiermee om te gaan?
• Voel je dat het tijd is om je eigen unieke pad te gaan bewandelen maar heb je geen idee hoe je daar komt of hoe dat eruit ziet?
SCROLL NAAR BENEDEN
Boek een sessie
Creëer meer rust en balans in je leven
Meer rust en balans voor jezelf creëren begint met beter luisteren naar de wijsheid van je lichaam. Jouw adem kan je daarbij helpen. Ik geloof er heilig in dat al onze antwoorden opgeslagen liggen in ons lichaam en dus niet in ons hoofd. Ademwerk is een manier om hiermee te verbinden. Het enige wat nodig is, is dat je een klein beetje bereidwilligheid voelt om een stukje dieper te gaan dan wat je tot nu toe al hebt gedaan.
Wat levert in verbinding leven met jouw lichaam en adem op?
• Je gaat minder snel over je eigen grenzen heen,
• Je blijft makkelijker bij je jezelf in contacten met anderen,
• Je kunt makkelijker ontspannen en weer opladen,
• Je hebt meer energie en sta je meer in je kracht,
• Voel je duidelijker wat jij wilt en nodig hebt,
• Creëer je meer balans tussen je lichaam en geest,
• Sta je meer in contact met je intuïtie, je innerlijk weten
• Leer je te vertrouwen op de roep van je hart en durf je daar steeds meer voor te gaan staan.
Met de adem als spiegel
Lees meer over ademwerk
Wat kan ik voor jou betekenen?
Tijdens een bewust verbonde ademsessie (concious breathwork) onderzoeken wij samen wat jou tegenhoud om vanuit jouw eigen intuïtie/wijsheid te leven. De adem werkt daarbij als een spiegel. Het laat zien hoe we in het huidige moment leven. Het spiegelt waar we onszelf vast zetten en hoe we ons verhouden tot het leven en ons lichaam.
Adem verruimt, verzacht en vergroot ons bewustzijn. Door aanwezig te zijn in jouw lichaam samen met de adem kun je je verbinden met de wijsheid die daar voor jou ligt opgeslagen.
Ik laat een veilige ruimte ontstaan zodat jij binnen jezelf op onderzoek kunt gaan, gedachtes en emoties de ruimte krijgen en zul je stapjes maken naar meer liefde en acceptatie richting jezelf. Ik kan je zeggen: je gaat jezelf op een dieper niveau leren kennen waardoor je sterker en krachtiger in je schoenen zult staan.
kunnen we bewuste en onbewuste stukken
in onszelf onderzoeken en leren kennen
Levensenergie
Op dit moment ben ik mijn kennis over Reiki aan het verdiepen. Vanaf medio Juli 2021 zal ik Reiki behandeling gaan aanbieden in mijn praktijk.
Wil je meer lezen over Reiki? Of op de hoogte blijven en een leuke korting ontvangen?
Meld je dan aan via onderstaande knop.
Reiki (vanaf medio juli 2021)
Yes ik wil dit!
Levensenergie
Op dit moment ben ik mijn kennis over Reiki aan het verdiepen. Vanaf medio Juli 2021 zal ik Reiki behandeling gaan aanbieden in mijn praktijk.
Wil je meer lezen over Reiki? Of op de hoogte blijven en een leuke korting ontvangen?
Meld je dan aan via onderstaande knop.
Mijn Aanbod
energetische massage
energetische coaching
reiki
Een stapje dieper gaan
Een diepe vorm van coachen waarin je in alle rust de laagjes afpelt die jou tegenhouden om meer liefdevol en vreugdevol te leven. De basis vormt een combinatie van energetische massage, reiki en energetisch coachen.
Energetisch coachen
Lees meer
Een stapje dieper gaan
Een diepe vorm van coachen waarin je in alle rust de laagjes afpelt die jou tegenhouden om meer liefdevol en vreugdevol te leven. De basis vormt een combinatie van energetische massage, reiki en energetisch coachen.
Mijn Aanbod
energetische massage
Energetische coaching
reiki
Anne
Lang ben ik op zoek geweest naar mijn plek in de wereld. Ik was snel overprikkeld en voelde me vaak niet thuis in onze maatschappij. Uiteindelijk bleken verschillende vormen van energiewerk (waaronder ademwerk) voor mij de sleutel. Het heeft een hele nieuwe wereld voor mij geopend.
Ademwerk: diep helend én transformerend
Ademwerk brengt mij direct terug mijn lichaam in. De manier waarop wij ademen en welk adempatroon je hebt geven informatie die je kunt leren verstaan. Het is een brug naar dat wat onbewust in ons leeft. Het brengt me thuis bij mijn diepste zelf, en leert me om emotionele heling en intuïtieve inzichten te laten doorwerken in hoe ik mijn leven leef.
Mij hebben ze in elk geval het vertrouwen gegeven om te luisteren naar mijn lichaam. Waardoor ik mijn eigen weg kan kiezen op een manier die voor mij klopt. Zonder delen van mijzelf af te snijden of te negeren. Ik ben heel dankbaar dat stapje voor stapje het vertrouwen in mijzelf is gaan groeien, zodat ik dit nu in mijn praktijk ook andere vrouwen kan ondersteunen in dit proces.
Hi, ik ben
Lees meer over mij
Vrouw (30), jeugdwerker
Ik heb best wel last van meningen van anderen over mij, daar worstel ik soms mee. Anne's aanraking bracht me in een diepe ontspanning. Ik vond het bijzonder hoe ze feilloos aanvoelde waar de spanning zat. Zo werd ik me ervan bewust dat mijn keel op slot gaat in situaties waarin ik het even niet meer weet. Voor mij voelde dit als gezien worden in waar ik mee zit. Ik kon er daarna heel open over vertellen, zonder me in te houden.
Met Anne voelde het heel vertrouwd. Ze straalt heel veel rust uit, luistert echt naar je en neemt daar ook de tijd voor. Het is gewoon fijn om samen met haar naar lastige dingen te kijken, zonder veel woorden. Ze geeft je het gevoel dat alles er mag zijn, dat het oké is.
Sandra (28), persoonlijk coach
Als je voelt dat er iets niet klopt in je leven maar je weet niet goed wat, of als je sowieso niet zo’n prater bent, ben je bij Anne aan het goede adres. Ze is heel toegankelijk en invoelend en staat echt naast je. Ze biedt een veilige bedding waarin je haar alles kunt en wilt vertellen, op een heel ontspannen manier. Zelf laat ze ook haar kwetsbaarheid zien, waardoor je je nog meer op je gemak voelt. Ze helpt je onderzoeken en helder te krijgen wat je wilt veranderen, ook als je daar zelf nog helemaal geen ideeën over hebt.
Man (43)
Anne is heel lief en warm, ze komt soms bijna verlegen over, maar daaronder zit een dame die heel goed weet wat ze doet. Ze heeft de skills, de kunde, de wijsheid en de kracht om niet omvergeblazen te worden. Ondanks mijn schaamte heb ik me bij haar heel open en vrij gevoeld, ik kon alles op tafel leggen zonder dat het vreemd werd gevonden. Ze laat geen dingen van zichzelf meespelen, ze was er gewoon voor me. Professionele nabijheid, dat is de term die in me opkomt. Het is fijn dat ze zo lief en aardig is, maar dat ze ook de regie in handen houdt, daar heb ik echt veel aan gehad. Anne heeft echt draagkracht.
Vrouw (28)
Anne is heel empathisch en luistert goed. Ze is een veilige haven waar je je hart kunt uitstorten en tegelijkertijd werkt ze heel gestructureerd. Als je rondloopt met een hoofd vol problemen legt zij direct de vinger op de zere plek en kan ze heel helder verwoorden waar het probleem zit. Ik ken coaches die al 40 jaar in het vak zitten, maar Anne springt er voor mij uit omdat ze zo direct durft te zijn en er niet omheen draait.
Ik denk dat ze als ervaringsdeskundige veel kan betekenen voor hoogsensitieve mensen die vastlopen in bijvoorbeeld onzekerheid of een laag zelfbeeld.
Babette
Anne is heel benaderbaar en invoelend, je voelt je helemaal veilig bij haar. Ze stelt wijze vragen en is niet sturend, zodat je echt je eigen antwoorden vindt. Ook werkt ze gestructureerd en doeltreffend bij haar weet ik gewoon dat ik echt resultaat zal behalen. Ik denk dat gevoelsmensen en mensen die niet zo van praten houden, zich sowieso heel thuis zullen voelen bij Anne. Maar ook als je veel in je hoofd zit, of de neiging hebt om erg hard voor jezelf te zijn, kan Anne je heel goed helpen om bij je gevoel te komen, mede via haar gerichte bodywork.
